Objectif

Prendre conscience des risques associés à la manutention manuelle de charge, aux gestes et postures dans le cadre de son activité professionnelle - Connaitre et savoir réaliser les gestes adéquats permettant de préserver son corps lors des opérations de manutention manuelle de charge - Apprendre à analyser son poste de travail et à mettre en évidence les améliorations éventuelles à apporter pour prévenir les risques liés aux gestes et postures – Connaître et savoir réaliser les bons gestes et postures dans chaque situation de son quotidien professionnel, pour prévenir les risques physiques et atténuer la fatigue au travail.

Contenu

  • Prendre conscience des risques liés aux manutentions manuelles, postures et gestes dans le cadre du travail
  • Anatomie du corps humain : connaître les notions indispensables pour comprendre les lésions
  • Identifier les mauvais gestes et leurs conséquences
  • Prévenir les risques associés à la manutention manuelle de charge
  • Appliquer les principes de base de l’ergonomie au quotidien
  • • Travailler en station assise, sur ordinateur
  • • Réaliser les gestes spécifiques / quotidien à l’activité professionnelle

Public

Tout(e) gardien(ne) d’immeuble, concierge, employé(e) d’immeuble amené(e), quelles que soient la nature de ses missions dans la résidence (manutentions manuelles de charges, exécution de gestes précis ou répétitifs, travail en station assise ou debout, statique ou dynamique).

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Evaluation

A l‘issue de la formation, le stagiaire reçoit une attestation nominative de formation indiquant la nature de la formation suivie, sa durée et les objectifs pédagogiques atteints.


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